از آنجا که جسم انسان جزئی از طبیعت است، برای هر بیماری طبیعت گیاه مداوای آن را عرضه کرده است. آدمی هر چه به طبیعت نزدیک تر شود، سالم تر بوده و بیماری خود را سریع تر، بهتر و مطمئن تر درمان می کند. باید گفت که انسان تنها با داروهای شیمیایی مداوا نمی شود. وجود گیاهان دارویی در طبیعت یکی از نعمت های بزرگ الهی است. در این قسمت به معرفی برخی از آنها و بیان خواص شان می پردازیم.
به
در فصل پاییز قابل دسترسی می باشد. میوه این گیاه خواص فراوانی دارد. از جمله: نرم کننده سینه و شکم - ضدتنگی نفس - درمان کننده سل - تقویت کننده معده - دارای ویتامین های (آ، ب، ث) - خوش آب و رنگ کننده جنین - تقویت کننده قلب - ضدوسواس - اشتهاآور -نشاط آور - تقویت کننده کبد - دافع بوی دهان - تقویت کننده قوای مغزی - ادرارآور - ضدتهوع- ضد خونریزی معده - تقویت کننده کار دستگاه های عمومی بدن - تقویت کننده اعصاب- کوچک کننده شکم. شربت به لیمو مقوی قلب و معده است. در روز نیمی از میوه آن را میل کنید.
بامیه
بامیه یک خوراکی طبیعی می باشد و با بامیه های شیرینی پزی تفاوت دارد. از خواص آن: ضدتب - دافع صفرا و سودا و بلغم و کرم معده - ضدسرفه - دارای ویتامین های (آ، ب، ث) - ضدفساد خونی - تقویت کننده بینایی - اشتها آور - نرم کننده سینه و تقویت کننده اعصاب می باشد. مقدار مصرف آن یک عدد در هفته است.
زرشک
از این گیاه زیبا در شکل های گوناگون استفاده می شود و خواص فراوان زیر را دارد- دافع صفرا - ضدعطش - ضدحرارت معده - مقوی هضم غذا - پادزهر سموم - ضدآسم - ضداستفراغ - ضدغش - اشتهاآور - درمان کننده زخم معده - تقویت کننده گوارش - ضدنفخ.
انگور
میوه ای در انواع مختلف و رنگ های متنوع. این گیاه، در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است، از جمله: ضدسرطان - ضدترشی خون - ضدسوء هاضمه - ضدچربی اضافی خون - ضدرماتیسم - دارای ویتامین های (آ، ب، ث، د) - ضدنقرس - تقویت کننده قلب - ادرارآور - ضدخون ریزی معده - ضدسنگ کلیه و مثانه - ضدمسمومیت - ضداوره - زیادکننده خون و نرم کننده شکم.
اسفناج
این سبزی دارای ویتامین های (آ، ب، ث، د) می باشد. همچنین ضدسرطان - ادرار آور- ضدترشی خون - زیادکننده خون - ضدنفخ - تسکین دهنده درد سینه و کمر و ریه و گلو - ضدرعشه - دافع بوی دهان - تقویت کننده کبد - ضدعطش - محکم کننده لثه ها - اشتها آور- تقویت کننده عضلات و استخوان ها است.